無農薬無肥料栽培米の三田村農園ブログ

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無農薬無肥料栽培コシヒカリの米ぬか

米ぬかで便秘解消?!

三田村農園の米ぬかを定期的にご注文いただいている方がいらっしゃいます。

その方は米ぬかを色々な料理に使っているようですが、お通じがいいとか。。

女性の方ですが、米ぬかは便秘解消に効くのでしょうか?

私たちは専門知識は持ち合わせていませんが、米ぬかは食べることが出来ますし、それで便秘が解消出来ればいいですね。
ただ、米ぬかを食べるには新しい米ぬかにしてください。

生の米ぬかは酸化しやすく、また色々な雑菌が含まれています。
これから気温が上がると、酸化の速度は速くなりますのでご注意ください。

米ぬかは、軽くフライパンで乾煎りして、冷凍庫で保管お願いします。

三田村農園の米ぬかは、炒った状態で食べても 甘く、美味しいですよ。

米ぬかで健康美人!

三田村農園の米ぬか、ただいま好評販売中です。
http://www.mitamura.com/farm/
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by mitamura-farm | 2011-04-19 21:45 | 三田村農園の農産物

無農薬無肥料米のブログです。


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